Психологические преимущества Set And Forget в торговых режимах

Однако в сегодняшнем уроке я хочу сосредоточиться на психологических аспектах и ​​преимуществах подхода «установил и забыл», а также на том, почему он поможет вашей торговой эффективности, основываясь на моем личном опыте.

У нас есть много участников, которые регулярно присылают нам по электронной почте истории успеха после принятия подхода «установил и забыл». Я надеюсь, что многие из вас начнут экспериментировать с этой концепцией, потому что нет ничего, что делает меня счастливее, чем слушать истории успеха моих учеников.

Как вы, возможно, уже знаете из некоторых других моих статей на эту тему, принцип «установить и забыть» работает отчасти из-за того, как он помогает вам устанавливать вход, стоп и цель ваших сделок. Позволив привилегии работать без остановок, без того, чтобы вы возились с ней по произвольным причинам, ваша долгосрочная торговая эффективность просто улучшится в качестве «побочного эффекта».

Тем не менее, есть также некоторые очень важные умственные преимущества торговли «установил и забыл», которые я не часто обсуждаю.

В этом уроке я хочу сосредоточиться на психологических преимуществах сета и забыть о трейдинге, чтобы помочь большему количеству из вас мысленно перейти к этому стилю трейдинга. Полностью участвуя в сделке еще до того, как вы ее разместите, это означает, что вы идентифицируете сделку, размещаете ордера и уходите с очень небольшим отслеживанием. Это также означает быть в покое и избегать эмоциональных взлетов и падений, которые приходят, когда вы наблюдаете за своими сделками в реальном времени. Это означает уйти и позволить рынку «делать свою работу», пока вы занимаетесь чем-то более продуктивным или интересным. Это означает избегать искушения смотреть на графики и поддаваться влиянию пресс-релизов, краткосрочной волатильности и так далее. Короче, значит поставил и забыл!

Поняв умственные преимущества торговли «установил и забыл», возможно, вы лучше поймете ее силу и начнете торговать таким образом раньше.

Ментальные преимущества…

1. Значительно уменьшить стресс и эмоциональные взлеты и падения

Торговля может быть настолько напряженной или свободной от стресса, насколько вы хотите, все зависит от того, что вы делаете. Если вы сидите и смотрите на графики всю ночь, когда должны спать, вы усиливаете реакцию организма на стресс, а уровень кортизола (гормона стресса) резко возрастает как из-за недостатка сна, так и из-за  чрезмерных размышлений о своих операциях  .

Теперь, как будто стресса было недостаточно, он станет еще хуже. Вы также повредите своей торговой эффективности, делая то, что я описал выше, это будет работать на дальнейшее повышение уровня стресса. В конце концов, вы будете уставшими, злыми, разочарованными, на грани слез и останетесь с пустым торговым счетом.

Используя мой  подход к торговле сет и забудь забудь, вы можете устранить весь этот стресс, беспокойство и потери! Покажите мне сет и забудьте о трейдере, и я покажу вам трейдера без стресса, который находится на пути к успеху в торговле. Были проведены исследования инвесторов/трейдеров и их торговой эффективности в зависимости от частоты их торговли, и они всегда показывают, что менее вовлеченные трейдеры работают лучше в долгосрочной перспективе. Точно так же, несмотря на то, что в трейдинге преобладают мужчины, когда женщины вступают в него, они, как правило, добиваются в среднем гораздо лучших результатов, чем мужчины. Почему? Простой; они не торгуют слишком много и не рискуют слишком много, как это делают многие мужчины. Причина кроется в том, что у мужчин более высокий уровень тестостерона (гормон, который заставляет мужчин больше рисковать и чувствовать себя самоуверенными, что может навредить вам в трейдинге).Что является самым слабым звеном в вашей торговле? Достаточно сказать, что мы, мужчины, не всегда правы, и иногда мы можем и должны учиться у женщин, и торговля, кажется, является областью, где мы можем извлечь выгоду из их, казалось бы, врожденной способности заключать сделки и забывать их.

2. Помогите избавиться от навязчивого наблюдения за картой

Вы когда-нибудь слышали о положительном подкреплении? Когда вы получаете вознаграждение за правильные поступки, это укрепляет ваши «правильные поступки», и вы, надеюсь, продолжаете их делать. Он работает на детях и может также работать на взрослых, особенно в трейдинге.

Если вы всегда смотрите на графики, вы, скорее всего, потеряете деньги, поэтому смотреть на графики — плохое поведение. Сложность здесь в том, что  просмотр графиков может быть очень приятным  , когда вы это делаете (дофамин — химическое вещество в вашем мозгу, которое дает вам прилив сил, дающий вам «надежду» на зарабатывание денег), так что вы, по сути, являетесь собой. получайте умственное вознаграждение за совершение негативного поведения, и вы подкрепляете негативное поведение, продолжая это делать. Таким образом, трейдеры застревают в захватывающем цикле просмотра графиков, повторяя одни и те же ошибки снова и снова и теряя деньги.

НО ВЫ МОЖЕТЕ ЭТО ОСТАНОВИТЬ И МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ ЭТО! Используя торговлю «установил и забыл», вы можете буквально начать  укреплять позитивное  , а не негативное поведение. Это будет работать как петля положительной обратной связи, где улучшенная производительность, которую вы видите, правильно работает на рынках, заставляет вас хотеть продолжать это положительное поведение. Это ничем не отличается от того, кто придерживается режима упражнений в течение нескольких месяцев; довольно скоро эндорфины и улучшение уровня силы и энергии начинают последовательно подкреплять тренировочное поведение. Да, поначалу это может показаться «скучной» работой, которую вы не хотите делать, и она может даже немного причинить вам боль, но будьте уверены, что эта боль пойдет вам на пользу.

Настройка и забвение ваших сделок — это действительно ключ к устранению почти всех негативных торговых привычек, которые имеют трейдеры. Вы должны реализовать это рано или поздно.

Один человек умнее меня однажды сказал; «Потерпите боль дисциплины или потерпите боль сожаления». Это означает, что он платит ваши взносы, будьте дисциплинированы сейчас и заплатите позже, или вы можете продолжать действовать лениво и непослушно и страдать от боли сожаления позже.

3. Сон ночью: вы знаете, что потеряете или сделаете

Сон необходим для всех физических и психических процессов в организме человека. На эту тему тысячи исследований. Я могу сказать вам со 100% уверенностью, что ЕСЛИ вы теряете сон, глядя на графики, и беспокоитесь о том, что потеряете слишком много или недостаточно выиграете, вы навредите своей торговой эффективности и начнете путь к укреплению негативных торговых привычек, как мы обсуждали ниже. 2.

При использовании торговли «установи и забудь» ваши  цели стоп-лосса и прибыли  предопределены, поэтому вы знаете, что вы должны потерять и что вы можете выиграть в любой конкретной сделке. Я могу сказать вам по опыту, что это значительно облегчает засыпание и сон по ночам, поэтому не стоит недооценивать это преимущество!

Это поднимает еще один вопрос: когда вы знаете, что можете потерять или выиграть в сделке, вы многое делаете для устранения жадного поведения. Жадность — огромная причина, по которой трейдеры терпят неудачу. Это заставляет их удерживать сделки слишком долго, независимо от того, движется ли сделка в их пользу или против них. Сколько раз вы были в крупной прибыльной сделке и не фиксировали прибыль, потому что у вас не было цели по прибыли или потому, что вы изменили первоначальную цель по прибыли? Это жадность. Жадность неизбежно приводит к тому, что у трейдеров заканчиваются деньги.

Быки зарабатывают деньги, медведи зарабатывают деньги, свиньи? Свиней забивают! Это одно из старейших высказываний Уолл-стрит, и даже сегодня оно звучит громче любого другого.

Когда вы устанавливаете цель по прибыли и придерживаетесь ее, вы не жадничаете, поэтому со временем вы должны зарабатывать деньги. Когда вы устанавливаете стоп-лосс и придерживаетесь его, вы можете заранее определить свой риск на сумму в долларах, с которой вы мысленно согласны (потенциально) потерять. Когда вы правильно скорректируете свой риск и знаете, что можете потерять, у вас не должно возникнуть проблем с открытием сделки и уходом.

Отказ от ответственности :  никогда не бывает   100% уверенного результата для любой сделки, и убытки иногда могут превышать стоп-лоссы из-за проскальзывания.

4. Тренируйте умственные мускулы рутины и дисциплины

Когда вы берете на себя обязательство начать настройку и забыть о торговле, вы запускаете процесс, который самоподкрепляется и будет продолжать укрепляться, чем дольше вы его используете. Сила рутины и дисциплины, повторение эффективной системы или процесса и ответственность за ИТ помогут вам ускорить развитие  правильных торговых привычек  .

Как только у вас появятся правильные торговые привычки, вы увидите улучшение торговых результатов, что приведет к огромному увеличению уверенности в торговле как в себе, так и в том, что вы делаете. Это укрепляет рутину, с которой вы начали, и все это происходит от использования подхода «установи и забудь».

Вот как это выглядит на схеме. Обратите внимание, что настройка и забвение находятся в центре внимания, потому что на самом деле все начинается с этой идеи: как только вы сделаете фиксацию, вы быстро обнаружите правильную торговую рутину с помощью моих торговых статей и  курсов  , так что действительно начните «заботиться» о se ‘до тех пор, пока вы остаетесь дисциплинированными и придерживаетесь набора и забываете о плане.

Поставил и забыл «колесо» коммерческого успеха:

5. Доверяйте, добиваясь лучших результатов в торговле

Доверие в бизнесе, коммерции или даже в личной жизни — это нечто настолько важное, что не имеет никакой ценности в долларах; это бесценно. Доверие порождает еще большее доверие и работает на укрепление тех положительных торговых привычек, которые мы обсуждали ранее. Торгуя правильно, вы не только укрепляете положительные торговые привычки, но и укрепляете уверенность в себе и в своей способности придерживаться плана, эта уверенность помогает вам оставаться верным тому, что работало. Это все положительная обратная связь, как я уже говорил ранее.

Доверие создается импульсом выигрышных сделок или, по крайней мере, лучшим торговым опытом и большим контролем над капиталом на вашем счете; это позволяет осуществлять стратегическое планирование, которое устанавливает и забывает, что приводит к лучшим результатам. Это не произойдет сразу, но со временем, когда вы научитесь  осваивать этот стиль торговли  , вы начнете чувствовать больше контроля, потому что вы контролируете то, что можете, и не пытаетесь контролировать то, что не можете ( движение рынка неуправляемо).

Если вы будете более уверены в себе, это создаст больше мотивации для продолжения освоения процесса поиска и размещения сделки. Это точно так же, как предыдущий пример, который я привел с упражнением; когда вы преодолеете первоначальную «боль» или первоначальное «я не хочу чувствовать это чувство» и начнете видеть положительные результаты, это наполнит вас целой лодкой мотивации и уверенности, которые будут работать, чтобы подпитывать ваш дальнейший прогресс и Ваше стремление стать лучше. Это даст вам силу воли и дисциплину, необходимые для успеха в качестве трейдера.

Вывод

Я сосредотачиваюсь на сете и забываю о подходе, и в 95% случаев я смирюсь с тем, что потеряю XYZ или сделаю XYZ в сделке; это работает, чтобы исключить возможность совершения эмоциональных ошибок. Ожидания от моего метода торговли в сочетании с подходом к управлению капиталом «поставил и забыл» помогли мне, как и многим моим ученикам, улучшить свою торговлю. Это не точная наука, и, конечно, будут времена, когда сделки корректируются, и будут времена, когда никакое механическое управление капиталом не сможет перевесить естественные человеческие эмоции торговли, но мы не ищем совершенства, мы ищем y тренировка и упражнение ума, чтобы иметь возможность отпустить необходимость контролировать результаты и контролировать рынок,установить и забыть, что трейдинг  это все.