Savez-vous ce qui est génial de vivre le mode de vie dot com? Vous avez un contrôle total sur votre horaire de travail, votre environnement de travail et le contenu de votre travail. Vous pouvez travailler quand vous voulez, où vous voulez, sur ce que vous voulez. Et vous savez quel est le pire dans la vie du mode de vie dot com? Il n’y a pas de règles unre. Pas tout à fait.

 

Travaillez-vous quand vous voulez?

Un travail de bureau plus traditionnel pourrait vous amener à travailler de 9h00 à 17h00, du lundi au vendredi, semaine après semaine. La pause déjeuner commence exactement à midi et dure exactement une heure. Et quand cette heure bat cinq heures du soir, vous êtes officiellement fermé pour la journée et vous n’avez même pas besoin de penser au travail jusqu’à 9 heures .m le lendemain matin.

Mais bien sûr, même si vous gagnez la course au succès, vous êtes toujours un rat. C’est probablement pourquoi vous lisez ce blog, et c’est probablement pourquoi vous êtes intéressé à gérer votre propre entreprise en ligne réussie. Je comprends. J’ai tout à fait compris. Mais si vous avez le même genre d’éthique de travail et le sentiment d’obligation que moi, alors vous pourriez être trop familier avec ce « travail quand vous voulez » piège.

Pour que vous soyez en mesure de travailler à tout moment, vous pouvez vous sentir comme vous avez à travailler tout le temps. Il ya aussi une occasion de faire quelque chose, de sorte que vous vous sentez comme vous avez à faire quelque chose.

 

Travail et pauses alternatifs

Vous vous souvenez peut-être quand j’ai dit que vous pouvez améliorer votre productivité et votre concentration en utilisant la technique de la tomate. Cela vous ordonne de prendre une pause de cinq minutes pour une séance de travail de 25 minutes. Et puis une pause plus longue après avoir terminé quelques sessions de travail.

Pour que cette technique fonctionne, vous devez faire une pause. Ils sont seuls. Je ne sais pas pour toi, mais je trouve ça beaucoup plus facile à dire qu’à faire. Comment puis-je finir par passer la plupart de mes pauses? Je vais découvrir Facebook, regarder une vidéo YouTube, mise à jour sur certains blogs … mais rien de tout cela n’est une réelle opportunité. Mon cerveau est toujours activement engagé dans quelque chose et ne reçoit pas le reste dont il a besoin.

Maintenant, je me rends compte que cela va à l’encontre de ce que j’ai dit sur la recherche de façons de travailler quand vous ne travaillez pas. Dans cette pièce, j’ai dit que le temps libre peut également fonctionner comme heures de travail, améliorant la productivité globale en comprimant plus en moins de temps. C’est toujours vrai, dans une certaine mesure.

 

Restez à l’écart de votre ordinateur

Mais tu as vraiment besoin de faire des pauses. Comme si vous avez vraiment à s’éloigner de votre ordinateur et ne pas engager activement votre cerveau dans certaines activités.

Je sais que lorsque vous travaillez de la maison, l’expérience est pleine de distractions. Et beaucoup de ces distractions sapent intrinsèquement votre capacité à travailler sur votre entreprise.

Mais tu dois quand même faire une pause. Lève-toi et fais des traits. Pour ces pauses plus longues, peut-être faire une promenade dans le parc. Ou reconnectez-vous avec la nature en faisant de la randonnée sur un sentier local. Ou reconnectez-vous avec des amis pour un déjeuner de trois heures. Ne fais pas de vrai travail.

 

Le conteneur vide

Aussi intuitives qu’elles puissent paraître, ces interruptions réelles vous permettront de travailler plus intelligemment et de travailler plus fort lorsque vous revenez à votre ordinateur. Votre esprit sera rafraîchi avec une vigueur renouvelée, prêt à mieux se concentrer sur la tâche à accomplir. Lorsque vous surchargez votre cerveau, la qualité de votre travail en souffre et vous devenez victime de fatigue décision. Un cerveau reposé est un cerveau occupé.

Ne vous sentez pas coupable à ce sujet. Ouais, tu dois t’en occuper. Mais avant de pouvoir colporter, vous devez recharger ces batteries.